单车骑行海南岛，八百余公里的路程计划七天完成，预计每天近百公里的骑乘，你做好准备了吗？除了心理上的准备，出发前的拉练必不可少，物资方面也要准备好清单。
暂且不管你是去天涯还是海角，出行前物资的准备是有规可循的。
根据实际情况来带东西，行囊的准备关键在于轻便、实用。不要等到路上才发现，原来白白做功了。
可以和队友们一起，大批量团购所需要的东西，节省一下费用。单车环岛 穿着 头盔，遮阳帽，头套/骑行帽，冲锋衣，抓绒衣，骑行雨衣，快干衣裤，骑行服，骑行裤，排汗内衣，骑行眼镜/防风沙眼镜，半指骑行手套，全指防水骑行手套，头巾，护膝，骑行袜，绑腿带，防水徒步鞋，拖鞋 包袋 驮包，车架包，座管包，车首包，腰包 药品 百草油，创可贴，葡萄糖，黄连素，眼药水，双氧水，云南白药，医用纱布 护肤/洗漱用品 牙膏，牙刷，香皂，毛巾，防晒霜，唇膏 宿营/烹饪装备 帐篷，睡袋，防潮垫 电子相关设备 手机，相机，三脚架，充电器 安全照明/反光设备 反光带/反光贴，骑行手电 维修/补胎/备用工具 维修工具：4、5号内六角工具，多功能组合工具，尖嘴钳，户外多功能救急钢片 补胎工具 打气筒、撬胎棒、磨片、小剪刀、胶水、贴片（备一小袋面粉，可以代替水）
备用工具 备用刹车块、前后刹车线、备用内胎、链条油 其他 码表，水壶，车灯，快挂，绳子，多功能小刀，火柴，坐垫套，银行卡，证件，应急救生卡，纸质地图，纸笔，现金，塑料袋
此外还有一些小贴士如下：
海南的天气就算在十一月也是二十多度，有些东西的选择可以直接走清凉风。
骑行手套：半指手套，习惯戴长指手套的想戴上也无可厚非，全指手套的码数最好比半指大一点。
鞋子：可选择防水的中低帮户外徒步鞋，鞋底软硬适中，不会使小腿过度疲劳，而且结实耐磨，应对恶劣路况游刃有余。不少人也会用骑行鞋跑长途，毕竟这会大大提升你在骑行中的表现；考虑带一双简便软底凉鞋，既能当拖鞋穿，也能用于休整时闲逛周边的城镇，更重要的是方便随时下水，在满眼湛蓝的地方，难免会抑制不住冲到海里的感情。
骑行眼镜：明媚的海南不同时间的天气和光照度仍然各不相同，应选择可更换镜片的骑行眼镜。
包袋：应该选择有防雨罩的包袋。本身就具备防水功能者更佳，车前包可以放一些应急的物品，例如药物、巧克力等，还可以放置相机、钱包等贵重常用物品。需要注意的是雨衣、冲锋衣等应急、常用衣物应放在包袋最外层，在有需要时可以第一时间拿到，换洗衣物应放在包袋最内层。
药品：准备黄连素来应对腹泻，用云南白药气雾剂应对扭伤初级的治理，利用双氧水治牙龈肿痛或给伤口消毒，治疗外伤的创可贴和医用纱布也要备齐。馋嘴的你肯定会在各种海鲜各种热带瓜果面前折腰，开吃之前以防万一还是很有必要的。
相机：轻薄卡片式数码相机是长途骑行的最佳伴侣，此外用自己的眼睛和纸笔来记录沿途的风景，同样是一种美。如果你体力很好，经济状况也不错，并且对照片画质要求较高，还可以带上单反相机。
塑料袋：多备几个塑料袋在身上，用处很多：可装衣服、食品、物品，还能做垃圾袋。
泳装：到海边怎么可以连这最基本的出游装都不带？
该答案来自极限户外网官方网站
